新しい年になりました 今年は丙午の歳ですね   色々な馬がいます 競走馬のような早くてしなやかな馬や ポニーのような小さくて可愛い馬   自分にあった馬になって 楽な1年になるといいですね

疲れた時は 仕事が忙しかったり勉強が大変だったり人付き合いに疲れたり   あるある疲れる日 そんな時は自分のために休む1日をあえてとってみる 頑張ってる自分へのご褒美です

学校に行きたくなくて辛い気持ちになったら、学校を休んでもいいです。   そして、信頼できる大人に、その気持ちを話してみましょう。 必ずわかってくれる人がいます。   近くにいなければ、相談電話を利用することもできます。

学校に行きたくない貴方へ 「もうすぐ夏休みが終わる」 「学校に行きたくない」   宿題ができてない 気分が落ち込んでる お腹が痛い　などなど   貴方が感じている気持ちは大切にしていいです   その気持を身近な大人に話し

　勉強で間違えたり、仕事でミスしたり、それって悪いこと？ 　間違いやミスはしたくない気持ちがあるかもしれませんが、見方によってはとってもラッキーなこと。 　過去の発明だって、電子レンジやポテチだって失敗から生まれたものな

夏はカレーってよく言うけどなぜ？ 暑い国の食事によく使われるスパイス 個人差はあるてしょうが、スパイスには発汗作用を高めたり、食欲増進、集中力アップ、ストレスの緩和などの効果があるそうです。 確かに、カレーを食べると熱く

子どもたちにとっては待ちに待った夏休み、親にとっては、なが～い夏休みかもしれませんね。 学校に行けてない子どもたちにとってはやっとホッとできる期間ではないでしょうか？ 学校に行かないといけないということは、本人が一番わか